home | fotoalbum | stats | gelinkt door | beheer | maak je eigen weblog aan! | Wil je mijn visitekaartje? punt.nl

 

Not again
Beauty/Afvallen | personal stuff | 02 Oktober 2011 | 08:33:24
na 3 weken lang geen vreetbui gehad te hebben ging het gisteravond weer helemaal verkeerd. Ik HAAT mezelf!!! het ging zo goed, en nu heb ik alles weer verpest. Ik kan wel huilen 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 58

Wil je mijn visitekaartje?

Na een lange tijd weer terug
Beauty/Afvallen | personal stuff | 26 September 2011 | 16:51:27
Hii lieverds.
Ik heb echt heel erg lang niks van me laten horen. Sorry daarvoor!!
Ik heb m'n zomerdoel helaas niet gehaald. Ik heb echt alles verpest van de zomer. Aan het begin van de vakantie ben ik geblesseerd geraakt waardoor ik 4 weken niet heb kunnen lopen. Wat dus resulteerde in 4 weken lang stilzitten en niks doen. Na die 4 weken mocht ik wel weer lopen maar nog steeds niet sporten. Dus toen heb ik ook veeel te veel zitten eten. Zoveel dat ik niet eens meer op de weegschaal durf te staan. Ik mag nu sinds 11 september weer sporten. En ben op 6 september weer helemaal opnieuw begonnen. Dit keer door 6 keer per week een work-out van jillian michaels te doen. En proberen rond de 1300 kcal te eten. Tot nu toe gaat het nog steeds goed en daar ben ik best trots op om eerlijk te zijn :D Het heeft zo z'n ups en downs gehad, maar sinds 6 september heb ik geen vreetbui meer gehad. Ik ben ook niet meer van plan om me heel vaak te gaan wegen. Omdat dat me eigenlijk alleen maar meer demotiveerd. 1 keer wegen per maand vind ik voldoende.
Liefs Maya
 

 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 47


Update
Beauty/Afvallen | personal stuff | 16 Juli 2011 | 09:09:29
Het gaat weer iets beter met me.
Nu alle stress van de toetsweek voorbij is.
En nu het vakantie is.
Heb de laatste dagen veel leuke dingen gedaan.
En dat helpt. Ik voel me stukken beter, en heb ook geen vreetbuien meer gehad.
Alleen de schrijflust is nog niet echt terug. Ik ben een beetje leeg ofzo.
En zo voel ik me eigenlijk de hele tijd.
Wel lees ik nog de hele tijd trouw mee met al jullie logjes.
Ik laat alleen niet meer zo veel van me horen..
Sorry Sorry Sorry
Ik ga proberen weer wat meer logjes te schrijven
 
-xxx-
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 64


feel like crap
Beauty/Afvallen | personal stuff | 10 Juli 2011 | 07:22:59
Last days I really feel like crap.
Ik weet echt niet wat er mis is met mij.
Ik voel me gewoon kut.
Maar ik kan het niet uileggen.
De woorden willen er niet uitkomen ofzo.
Daarom heb ik de laatste dagen ook niks meer van me laten horen.
I just SCREWED up  
 
 
reacties 3 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 124


Summer '11
Beauty/Afvallen | personal stuff | 02 Juli 2011 | 15:10:18
 
 
kcal
> 1500 
beweging
< 30 min.
15 push-ups
+ 60 sit-ups
Geen
Vreetbui
2 juli                           67 kg

X

V
V
X
3 juli
X
X
X
X
4 juli -toetsweek-
X
X
X
X
5 juli -toetsweek-
X
V
X
X
6 juli -toetsweek-
X
X
X
X
7 juli -toetsweek-
X
X
X
X
8 juli -cijfers ophalen-   69 kg
X
X
X
X
9 juli
X
V
X
X
10 juli  -verjaardag-
V
V
V
V
11 juli  - bij een vriendin-
V
V
V
V
12 juli
V
V
V
V
13 juli                        68 kg  
V
V
V
V
14 juli
V
V
V
V
15 juli -rapport ophalen-
V
V
V
V
16 juli  -eten met vrienden-
 
 
 
 
17 juli
 
 
 
 
18 juli
 
 
 
 
19 juli
 
 
 
 
20 juli
 
 
 
 
21 juli
 
 
 
 
22 juli
 
 
 
 
23 juli
 
 
 
 
24 juli -op kamp-
 
 
 
 
25 juli -op kamp-
 
 
 
 
26 juli -op kamp-
 
 
 
 
27 juli -op kamp-
 
 
 
 
28 juli -op kamp-
 
 
 
 
29 juli
 
 
 
 
30 juli
 
 
 
 
31 juli
 
 
 
 
1 augustus
 
 
 
 
2 augustus
 
 
 
 
3 augustus
 
 
 
 
4 augustus
 
 
 
 
5 augustus
 
 
 
 
6 augustus
 
 
 
 
7 augustus
 
 
 
 
8 augustus
 
 
 
 
9 augustus
 
 
 
 
10 augustus
 
 
 
 
11 augustus
 
 
 
 
12 augustus
 
 
 
 
13 augustus
 
 
 
 
14 augustus
 
 
 
 
15 augustus
 
 
 
 
16 augustus
 
 
 
 
17 augustus
 
 
 
 
18 augustus
 
 
 
 
19 augustus
 
 
 
 
20 augustus    -jarig-
 
 
 
 
21 augustus
 
 
 
 
22 augustus
 
 
 
 
23 augustus
 
 
 
 
24 augustus
 
 
 
 
25 augustus
 
 
 
 
26 augustus
 
 
 
 
27 augustus
 
 
 
 
28 augustus
 
 
 
 
29 augustus
 
 
 
 
30 augustus
 
 
 
 
31 augustus
 
 
 
 
1 september
 
 
 
 
2 september
 
 
 
 
3 september
 
 
 
 
4 september
 
 
 
 
5  september
 
 
 
 
6 september -back to school-
 
 
 
 
reacties 4 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 194


02-07-11
Beauty/Afvallen | personal stuff | 02 Juli 2011 | 14:31:20
Vanochtend werd ik wakker, -me een stuk beter voelend dan gister-, met het zonnetje in m'n gezicht schijnende.
 Wat een heerlijk gevoel is dat, Ik kreeg meteen weer energie.
 En toen ik m'n kamer rondkeek dacht ik echt "er moet maar eens iets gedaan worden aan deze enorme bende" 
 
 En zo ben ik begonnen met m'n hele kamer opruimen, stofzuigen en afstoffen
 Het voelt zo goed, in zo'n schone opgeruimde kamer.
 En volgende week ga ik de kasten helemaal opruimen, als de proefwerken zijn afgelopen, dan kunnen al m'n schoolspullen ook weer weg. 
 
 Woow, wat is het afgelopen schooljaar snel gegaan.
 Voor mijn gevoel echt veel te snel. Ik had zo graag aan het einde van het jaar willen zijn afgevallen. Maar ik ben alleen maar zwaarder geworden.
 I SCREWED!! 
 Maar nu ga ik er echt alles voor geven. Als de school weer begint wil ik zijn afgevallen, weer in m'n oude broeken passen, leuke shirtjes aankunnen en me niet meer hoeven schamen voor m'n lichaam.
 En de enige die daarvoor kan zorgen ben ik ZELF.
 de enige die ervoor kan zorgen dat het niet weer zo gaat als vorige zomer en als afgelopen schooljaar ben ik zelf.
 Je kunt zo ver komen door je gewoon aan je dieet te houden en van die luie reet af te komen.  
Door gewoon verantwoordelijkheid te nemen voor je daden.
 Er is niemand die me daartoe gaat zetten. Je moet het ergens in jezelf vinden. Want dit gaat over jouw leven en niet dat van iemand anders. Als dit is wat je wilt moet je je er 100% voor geven.
 En dat ga ik doen.
 en niet door 300-400 kcal per dag te eten en na 3 dagen weer een vreetbui te krijgen.
 Maar door 800-1500 kcal per dag te eten (hangt een beetje van de feestjes af)
 en door veel te gaan sporten. 
 
 Deze keer gaat het lukken. IK VOEL HET
 IK HEB ER DE ENERGIE WEER VOOR !!!!
 omdat dit is wat ik wil!
 

 

reactie 1 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 90


01-07-11
Persoonlijk | personal stuff | 01 Juli 2011 | 17:04:31
Ben een beetje ziek (buikpijn+misselijk) vandaag.
Lig dus al de hele dag met m'n laptop in bed.
XXL kijken op uitzending gemist. Het is gewoon zooo verschrikkelijk herkenbaar allemaal.  
 
Heb me nog wel nog net naar school weten te slepen om die scheikundetoets te maken
En verassend genoeg ging het best goed eigenlijk. Nu maar hopen op een goed cijfer :D
 
Maar verder heb ik helemaal zero energie, heb me dus maar opgesloten op m'n kamer.
En elke keer als ik naar beneden ga probeer ik me een beetje sterkt te houden voor m'n moeder.
Lukt aardig, ze heeft niks door geloof ik.
 
Hopelijk gaat het morgen weer een stuk beter en heb ik weer de kracht om te leren voor de toetsweek.
 
- update 20:25 -
Heb 40 minuten wii fit gedaan. omdat ik toch nog wat wilde bewegen.
En daarna gewogen..... 67.4 Kilo :D:D 
er is weer wat af! YES YES YES
reacties 3 | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 73


Strong
Beauty/Afvallen | Quotes and Sayings | 30 Juni 2011 | 23:32:32
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 58


30-06-11
Beauty/Afvallen | personal stuff | 30 Juni 2011 | 15:48:41
Vanochtend dus naar school om Se Natuurkunde te maken.
WAT EEN RAMP. helemaal verpest, veel te weinig tijd en ik snapte er niks van.
Er was 1 opgave waarvan ik het antwoord wist. Maar toen ging de bel en werd het blaadje onder m'n neus vandaan getrokken voor het antwoord op kon schrijven.
 
En daarna metteen weer naar huis om voor scheikunde te gaan blokken.
Maar dat ging niet echt door, zodra ik op m'n bed ging liggen viel ik in slaap xD
Daana ben ik wel nog gaan leren. Maar het is zooo verschrikkelijk saai, ik heb er gewoon geen zin in.
 
Straks ga ik nog maar ff een rondje skaten (aangezien het afvallen ook niet echt wil lukken)
En dan ga ik vanavond nog oppassen op 3 kleine kindjes (hopelijk liggen ze snel in bed en kan ik dan nog wat aan m'n scheikunde doen).
 
reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 58


Toetsweek
Onderwijs/Middelbaar | personal stuff | 30 Juni 2011 | 04:41:43
En omdat ik toch niet kan slapen plaats zet ik maar meteen ff het rooster van de toetsweek neer.
 
Donderdag
Se Natuurkunde (20%schoolexamen )
> cijfer <

Vrijdag
Se Scheikunde (20% schoolexamen)
> cijfer <

Maandag
Mondeling Literatuur
> cijfer <

Dinsdag
Pw Nederlands
> cijfer <

Woensdag
Pw Literatuur
> cijfer <
Se NLT (4% schoolexamen)
> cijfer <

Donderdag
Se wiskunde
> cijfer <
Pw Frans (moet hoger halen dan een 7)
> cijfer <
Mondeling Engels (15% schoolexamen)
> cijfer <

reageer | bewerk | geef kudos | verstuur | kopieer | bekeken x 52


Home   weblog sinds: 2011-02-19

Ontwikkeld door punt.nl en gehost door mijndomein.nl. Problemen met de inhoud van deze log? Klik hier.